• Wpisów:34
  • Średnio co: 104 dni
  • Ostatni wpis:9 lata temu, 15:55
  • Licznik odwiedzin:3 086 / 3649 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Nie strasz, nie strasz, bo nie zesrasz
 

 
Jak trwoga to do Boga
 

 
Dobry Boże nie pomoże
 

 
Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem
 

 
Da Bóg dzień, da Bóg radę
 

 

#piłka #nożna #mistrzostwa #pepsi
 

 
#izometria #trening #kung-fu #tai-chi #siła #max #sick #cyrk #mięśnie

Izomertyczne napięcie mięśniowe - polega na napięciu mięśnia bez zmiany jego długości. Można to zaobserwować kiedy zaciskamy pięść (napinają się mięśnie przedramienia) lub podczas czynności do których wykonania potrzebna jest siła przewyższająca siłę mięśniową np. kiedy chcemy przesunąć budynek, lub kiedy (niekiedy w stanie nieważkości) chcemy rozeprzeć futrynę drzwiową (jeśliś Samson to jestem rad). Zasadę tą ludzie znali od wieków. Znalazł zastosowanie w sztukach walki takich jak Kung-fu, tai-chi, jako metoda treningowa zwiększająca siłę mięśnia.

Prekursorem nowożytnej jest Max Sick. Jako dziecko chorał, jak się to mówi, na wszystko. Kiedyś postanowił ćwiczyć z cegłami. Uginał ramiona (ćwiczenie na bicepsy). Robił postępu do momentu kiedy ojciec zniszczył mu cegły. Postanowił ćwiczyć po kryjomu napinając mięśni. Na początku nie wiedział jak ta metoda na niego wpływa. Z czasem osiągnął perfekcje w kontroli mięśniowej. Mówi o tym pewna historia. Pewien malarz poprosił Maksa o pozowanie z halabardą. Poproszony Sick o napięcie mięśni brzucha zapytał malarza który tzw. klocek ma napiąć. Znany jest też ze swych popisów cyrkowych. Na jednym ręku wokół areny na ręku obnosił dowolnego mężczyznę kiedy w drugim wyprostowanej ręce trzymał szklankę wody nie roniąc z niej ani jednej kropli... cdn
 

 


#liga #mistrzów #piłka #nożna #zęby
 

 
#nauka #matura #dziewczyna #kobieta #gry
Wczoraj tak mnie wciągnęła, że nie miałem czasu na naukę i, z przykrością muszę stwierdzić, dziewczynę...
http://www.joemonster.org/filmy/24278/Homerun_in_Berzerk_Land
 

 
#wp #inter #mediolan #liga #mistrzów #barcelona #piłka #nożna
Inter Mediolan pokonał Barcelonę 3:1 (1:1) w pierwszym półfinałowym spotkaniu piłkarskiej Ligi Mistrzów i przybliżył się do wielkiego finału. Po 19. minutach Barcelona prowadziła 1, ale później pozwoliła wbić sobie trzy bramki. Podopieczni Jose Mourinho dokonali, rzeczy - wydawałoby się - niemożliwej.

http://www.sport.wp.pl/kat,1752,title,Inter-pokonal-Barcelone,wid,12192340,wiadomosc.html
*źródło www.wp.pl

Highlights
 

 
José René Higuita Zapata
http://pl.wikipedia.org/wiki/Ren%C3%A9_Higuita

#piłka #nożna #sport #bramkarz #parada #kolumbia #loco
 

 
Ostatnimi czasy kiedy wstaje rano łupie mnie w krzyżu. Ból przechodzi do pośladków, ud, łydek i stóp. Ból przeradza się w #drętwienie. Czytałem, że to #rwa #kulszowa. Nie mam pomysłu co z tym zrobić. Odrzucam pójście do szpitala bo to u mnie bardziej przypomina #hospicjum (bez obrazy dla tego słowa) niż lecznicę. #Ludzie albo idą tam na wykończenie, albo wyciskają ze zdrowiejących #kasę.Przecie #lekarze nie mogą stracić źródeł dochodów jakimi są pacjenci. Taka to nasza #służba #zdrowia...
 

 
Nastało nieuniknione... #Matura. Brak czasu praktycznie na wszystko. Nic się nie nauczysz nowego.Zostaje sobie powtórzyć to czego się nauczyłeś. W związku z tym przestałem grać w gry w wyszukiwarce. Miałbym wyrzuty sumienia gdybym je skasował więc chciałbym je odstąpić za drobną opłatą. Pieniądze potrzebne na studia. Chciałbym chociaż troszkę odciążyć matulę.
W razie zainteresowania proszę pisać na priv (yeah!)Konta do gier: #KhanWars #ZieloneImperium oraz #WolniFarmerzy.
 

 
Znów niebieski ekran. Nic na świecie nie wywołuje takiego zdenerwowania jak to. Muszę kupić płytę główną bo to pudło z którego korzystam pożyczone.
 

 
natrafiłem na to zwierzę na Natgeo WILD
#lirogon #bitbox #natgeo #ptaki #ornitologia
 

 
Kobieta to niezrozumiały mechanizm. Ten kto go rozszyfruje ten jest władcą wszechświata

#kobiety
  • awatar Gość: Hahaha :D ale jednak powstają dzięki temu takie wspaniałe mądrości :P
  • awatar Rzeczywista Rzeczywistość: Dziękuję. To wynik wiele lat wnikliwej obserwacji :P
  • awatar Gość: Mądre słowa :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Zapomniał bym. Dziś z rana z moją dziewczyną biegaliśmy.
Było zimno ale #metabolizm podkręcił się.
Było warto.
#jogging
 

 
Ręczna #rekultywacja ogródka i #rozplantowanie gleby to #ćwiczenie na :
czworo- i dwugłowe #uda,
#łydki
#najdłuższegrzbietu
#przedramienia
i #brzucha
#trening #bezciężarów
 

 
Intrygujące. Czyżby znów to samo?
#smoleńsk #rosja #katastrofa #TAJEMNICA
 

 
Podejście do lądowania było tylko jedno, tako rzecze czarna skrzynia
 

 
Początek Francji 843 TGV 574.8kmh 2007
Chrzest Polski 966 TGV 574.8kmh 2130
#kolej #rekordy
 

 
Prezentacja z polaka już napisana.
tylko teraz skrócić.
15 minut to dla mnie za mało>
 

 
Dla tych którzy nie wierzą w elektryczność, która jest jak Chuck Noris (nie widać a kopie). Naprawdę szokujący film
#indie, #elektryczność #wypadek
 

 
Podróż za jeden uśmiech (w Indiach naprawdę kochają pociągi, tylko pozazdrościć).
Bierzcie przykład
#indie, #pociąg, #humor
 

 
Już napisałem #pracę #maturalną.
Temat: sceny #batalistyczne w #malarstwie #literaturze i #filmie. Przedstaw i porównaj sposoby prezentacji.
Czytałem 18 min (liczyłem).
Trzeba będzie skrócić
 

 
Czy wiesz ,że Istambuł jest jedyną stolicą na świecie leżącą na dwu kontynentach???
#turcja, #europa, #azja, #ciekawostki, #bosfor
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Jeżeli ktoś nie wie jak zareklamować swą firmę lub szuka wykonawcy to gorąco polecam: http://www.favore.pl/page/index.jsp?id=1&;tccmp=3408&tcsrc=895
Sam miałem taki problem. Zdobyłem wielu nowych klientów.
#reklama, #zarabianie, #internet, #praca, #link, #biznes
 

 
Katastrofa pod Mirosławcem 2008. #mirosławiec, #casa, #wojsko,
Katastrofa pod Smoleńskiem 2010. #smoleńsk,#katastrofa, #kaczyński, #prezydent
Dwie katastrofy jedna przyczyna:
przestarzały sprzęt. #samolot
Już teraz winniśmy zmodernizować flotę.
 

 
3 pkt do III miejsca na konkursie.#konkurs
Pierwszy raz sam autem w Olsztynie.#Olsztyn, #auto
Nie dochodzi do mnie katastrofa w Smoleńsku.#prezydent, #Kaczyński, #katastrofa, #żałoba
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Zmęczony po całym dniu.
Jutro konkurs wiedzy o Marmii i Mazurach.
Olsztyn 1000.
Start Nidzica 850.
 

 
Nie chce mi sie dzis nic robić. #lenistwo
Wczoraj Bayern 2-3 Manchester.Bayern przeszedł. #bayern #munich #manchesterunited
 

 
Wróciłem ze #spacer.
Z Madzią i Reksem.
Jestem najszczęśliwszym człekiem na tym pełnym łez i smutku ziemskim padole.
 

 
Dziś nie poszedłem do szkoly. #szkoła
#Matura tuż tuż.
#Oceny dobre mogę sobie pozwolić.
#Obiad był smaczny.
#drzemka już nie.
#Zdretwiała mi lewa #noga